Vamos aproveitar a Primavera?

São inúmeras as coisas que podemos fazer com a chegada da estação do ano mais bonita e alegre. Os dias estão maiores, mais iluminados e as temperaturas começam a subir, convidando a usufruir do ar livre e a sair de dentro de casa. 

Deixo algumas sugestões para aproveitar esta estação do ano e desfrutar da sua chegada.

Piquenique ao ar livre: não precisa de sair de casa, para fazer um piquenique especial. Se tem jardim, ótimo, se não tem, pode fazer na varanda ou então numa divisão da casa, vai ver que será divertido. Estenda a manta, pegue numa cesta com comida e bebidas, algumas decorações como, por exemplo, almofadas, flores e crie um ambiente perfeito com muita diversão à mistura. Se tiver adereços com cor, ainda melhor, utilize, pois vão dar muita vida e alegria. O piquenique pode ser feito de manhã, por exemplo, ao pequeno-almoço ou então durante o dia, ao almoço, lanche e jantar, agora que os dias estão maiores. Também pode optar por fazer um piquenique na natureza. Escolha uma serra, um parque e coloque tudo numa cesta e parta à aventura para uma manhã, tarde ou dia agradável.

Realizar uma caça ao tesouro no jardim: se tem crianças, elas vão adorar esta atividade. Comece por explicar que vão ter que encontrar um tesouro mas para isso precisam de decifrar umas pistas. Tenha em atenção a idade das crianças para criar as pistas, que podem ser mais fáceis ou difíceis. Espalhe as pistas pelo jardim e esconda um tesouro. Uma excelente forma de entreter e divertir os mais novos.

Brincadeiras/Jogos ao ar livre: pode optar pelos tradicionais jogos: à bola, ao quente-frio, raquetes, à apanhada, à mímica, uma pessoa conta enquanto os outros se escondem, ou, então, utilizar jogos que têm em casa: xadrez, damas, dominó, cartas. O que interessa é a brincadeira e a diversão.

Final de tarde a assistir ao pôr-do-sol: os dias maiores e as temperaturas mais amenas são o mote perfeito para usufruir dos finais de tarde no jardim ou na varanda. Prepare a sua bebida preferida, numas tacinhas, coloque uns aperitivos (amendoins, tremoços, batatas fritas…), ponha a sua playlist de eleição a tocar e desfrute do pôr-do-sol. Uma excelente forma de terminar o dia e relaxar.

Ler um livro ao ar livre: já imaginou o quão relaxante pode ser ler um livro debaixo de uma árvore a ouvir os sons dos passarinhos? Então, de que está à espera? Pegue no livro e, caso tenha jardim, sente-se a ler. Nem vai dar pelo passar das horas. Se tiver crianças inclua-as nesta atividade, pois é uma excelente forma de estimular o hábito de leitura e é mais um momento em família.

Caminhadas na natureza: está cansado(a) da rotina e dos problemas do dia-a-dia? Faça uma caminhada sozinho(a) ou em família. Escolha uma Serra e deixe-se levar e deslumbrar pela beleza da natureza envolvente. Faça paragens para contemplar, fotografar, aproveitar o ar puro e respirar os cheiros da natureza. Um bálsamo para o corpo e para a alma. No fim da caminhada, vai sentir o estado de espírito renovado.

Criar uma horta em casa: a Primavera é a altura ideal para arregaçar as mangas e colocar mãos à obra para ter uma horta, quer seja na varanda ou no jardim. Em primeiro lugar, deve pensar no espaço que tem disponível para acolher a sua horta e o que quer plantar/semear. Ter uma horta caseira tem muitas vantagens: os alimentos estão livres de químicos, para quem tem crianças é importante para o seu desenvolvimento, pois podem acompanhar de perto o crescimento das plantas, hortícolas. Além disso, o contacto com a terra é importante na questão imunológica, cuidar da horta representa ainda um excelente momento em família e permite obter alimentos de qualidade, entre outros. 

Inspire-se com as minhas sugestões e aproveite esta estação do ano de forma especial.

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